Obesidad: más allá de un número
La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en el mundo y que incrementa el riesgo de padecer serios problemas de salud, como diabetes tipo 2, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, apnea del sueño y ciertos tipos de cáncer. Sin mencionar el impacto que puede tener en la autoestima y aspecto físico en general.
En República Dominicana, la obesidad es cada vez más común, especialmente en adultos jóvenes y personas de mediana edad. Sin embargo, muchos aún no le dan la importancia que merece sobre todo en la poblacíon infantil se toma a la ligera sin tomar en cuenta las repercusiones que esta puede tener en la salud presente y su impacto en la adultez.
En Preventis, entendemos que la obesidad no se combate con juicios ni dietas extremas, sino con acompañamiento médico, educación, apoyo psicológico y un enfoque integral centrado en la persona.
¿Qué es la obesidad y cómo se diagnostica?
La obesidad se define como una acumulación excesiva de grasa corporal que puede ser perjudicial para la salud. Uno de los métodos más utilizados para evaluarla es el índice de masa corporal (IMC), que relaciona el peso con la estatura.
- IMC entre 25 y 29.9 = Sobrepeso
- IMC igual o superior a 30 = Obesidad
- IMC igual o superior a 40 = Obesidad mórbida
Además del IMC no es el único indicador. También se deben considerar factores como la distribución de la grasa corporal, los antecedentes familiares, los hábitos alimenticios, el nivel de actividad física y la salud metabólica general.
¿Cuáles son las consecuencias de la obesidad?
La obesidad puede afectar todos los sistemas del cuerpo, desde el corazón hasta las articulaciones. Entre las consecuencias más frecuentes se encuentran:
- Diabetes tipo 2
- Hipertensión arterial
- Colesterol alto
- Infartos o accidentes cerebrovasculares
- Hígado graso
- Apnea del sueño
- Problemas articulares y movilidad reducida
- Trastornos emocionales como ansiedad, depresión o baja autoestima
Además de los efectos físicos, muchas personas con obesidad sufren en silencio por la presión social, la culpa y el estigma, lo que puede dificultar aún más la búsqueda de ayuda.
¿Por qué cuesta tanto bajar de peso?
Bajar de peso no es solo una cuestión de “comer menos y moverse más”. Hay muchos factores que influyen:
- Genética y metabolismo
- Hábitos adquiridos desde la infancia
- Estrés crónico y emociones
- Problemas hormonales
- Falta de orientación profesional
- Entornos que promueven el sedentarismo o el consumo excesivo
Por eso, culparse no ayuda. Lo que realmente marca la diferencia es buscar apoyo médico, nutricional y psicológico, y tomar decisiones informadas.
¿Cómo puede ayudarte Preventis?
En Preventis, abordamos la obesidad desde una mirada integral, respetuosa y centrada en el paciente. Contamos con un equipo multidisciplinario que ofrece:
- Consulta médica general y medicina interna: para evaluar tu estado de salud y detectar enfermedades asociadas.
- Evaluación nutricional personalizada: sin dietas restrictivas ni soluciones milagrosas, con planes adaptados a tu realidad, tus gustos y tus objetivos.
- Apoyo psicológico profesional: para ayudarte a comprender la relación entre tus emociones y la alimentación, trabajar la autoestima y acompañarte en el proceso de cambio con herramientas prácticas.
- Seguimiento metabólico completo: control de glucosa, presión arterial, colesterol, triglicéridos, hígado graso, entre otros.
- Educación para el autocuidado: porque el cambio de hábitos es un proceso, no una solución rápida.
En cada consulta, buscamos escucharte, orientarte y acompañarte a alcanzar tu meta.
Un paso a la vez, un cambio para toda la vida
Si sientes que el peso está afectando tu salud o bienestar, no estás solo. En Preventis estamos listos para ayudarte a comenzar un camino de transformación con el respaldo de un equipo humano y profesional.
Recuperar tu salud es posible, y puede comenzar hoy.
Agenda tu cita, contáctanos 809 583 7776.
